Vitamin D Sonnenvitamin für Knochen und Gesundheit
Vitamin D sorgt für optimal mineralisierte, stabile und gesunde Knochen. Eine Unterversorgung kann Skeletterkrankungen Vorschub leisten. Ein Vitamin D-Mangel wird auch mit anderen Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder sogar mit Krebs und Diabetes in Verbindung gebracht. Der menschliche Körper produziert Vitamin D selbst - mit Hilfe von Sonnenlicht. Es gibt auch verschiedene Präparate, die Ihre Vitamin D-Versorgung verbessern können. Eine ausreichende Versorgung mit dem Sonnen-Vitamin verringert unter anderem das Osteoporose-Risiko und verbessert die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionserkrankungen wie z.B. Erkältungen.
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